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2009年6月16日 (火)

ごろごろマッサージ

畑仕事は、体にききます。
草取りは、かがみ仕事や立ったり座ったりが頻繁なので特に。

夜、体がダル〜い時には、子ども達にごろごろマッサージをしてもらいます(^o^)/

うつ伏せに寝て、肩胛骨からふくらはぎまでを子ども達にごろごろ往復して転がってもらいます。
これ、効きますよ〜。

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コメント

いいねぇ〜。私も娘がもう少し大きくなったらやってもらおう。今は夫にねだってやっとマッサージをしてもらう日々。子供の遊びの一環として、エネルギーありあまる娘にはちょうどいいかもしれない。

投稿: かずぶぅ | 2009年6月18日 (木) 03時59分

かずぶぅさん
始まりは、子等の
『遊んで、遊んでー!』
攻撃をかわすために始まったものなのよ~。
私は寝ながら何もしないのに、彼らは大喜び!
意外にも、マッサージ効果も抜群で、ウトウト眠ってしまう時もあるんです(^_^)v

痛くないようにするまで、多少時間がかかるけど、ごろごろをきっかけにしてマッサージを仕込んでおくと、使えるよ~。
最近はとてもレベルアップして、頭やうで、足の裏など、くまなくもみほぐしてくれます(*^m^*)
マリちゃんのあり余るエネルギーを有効に使えるといいねぇ。

投稿: たかちゃん | 2009年6月18日 (木) 12時30分

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